人民日报专访刘德华:努力,只是我的习惯

推荐人:hg0088 来源: lkzzjx.com 时间: 2019-07-13 17:05 阅读:

  推新人,推新作关注推么推原创写手:秋思

  近日,刘德华的新片《扫毒2》获得巨大成功,票房表现不错,昔日天王又回归到人们的视线。人民日报记者就此电影的成功采访了刘德华。

  采访中,主持人大赞刘德华努力、敬业、自律,问到他这么多年一直努力的源头是什么,他说是一种习惯。

  当你把努力变成一种习惯的时候,就不会有压力了。

  听到这样的回答,不得不再一次对刘天王表示由衷的敬意。

  刘德华出生在香港一户普通人家,家境贫困,他在很小的时候就得帮着家里卖粥维持生计。刘德华从小就很懂得生活的不容易,知道努力奋斗才会有好的人生。

  正是因为他持之以恒的不断努力,才创造了今天的天王奇迹。

  1

  成功来自坚持不懈的努力

  努力工作、努力学习、努力上进,才能成就一番事业、才能出人头地、才能有所作为,生活中无时无刻都能从老师、家长、上司听到、看到这样的谆谆教导。

  我们也试着努力、试着认真做好每一件事,但结果都因为坚持不下来而放弃。

  原因其实很简单,努力一下很容易,一直努力却很难;坚持一下很简单,一直坚持却很难。

  需要坚持做的事毕竟都让人痛苦,但是人生的成功却恰恰需要努力+坚持。

  刘德华面对人民日报采访时道出的感悟:把努力变成一种习惯。

  就象每天必须吃饭、喝水、睡觉一样,当努力成了一种每天必做的习惯,就不会存在为了坚持努力而去做每一次的内心挣扎了。

  它已经形成了你生活的一部份,你也就顺理成章地变成了一个努力上进的人。

  2

  成功者缺少不了好习惯的养成

  大家都清楚,普通人和优秀的人差距,很大一部分,就在于好习惯的养成,但这一步却难倒了无数人。

  所以说真正成功的优秀人士是少数,而大多数人还在上网聊天,疯狂购物,吃吃喝喝中打发时间。

  前几天妹妹跟我讲了一件令她感受很深的事,她与一成功人士相约吃饭,席间他十四岁的女儿先吃完,小女孩独自捧了一本英文书坐在边上看,大家很好奇,问她这儿这么闹,你能看得进去吗。

  小女孩回答,我到哪都是这样看的,早就习惯了。

  十岁的小女孩家境优越,并不是早早就懂得努力上进坚持,正是父母正确的引导,把这种随时阅读学习变成了她的一种习惯。

  著名书画家齐白石曾经给自己提出一个要求,每天至少要画五幅画,不管多晚也要完成。

  齐白石这一生都坚持这个原则,每天至少五幅画变成了他的一个终身习惯,正是因为终身坚持才成就了他今天举世闻名的画作。

  凡是世界上杰出的人物没有一个停止过努力,因为他们都知道只有不断努力,坚持奋斗才能成功。

  任何时候都不要放弃努力,每一个成功的人士后面都有强大优秀的习惯支撑。

  3

  怎样才能把努力变成一种习惯

  努力做好一件事,说起来容易,但做起来很难,身边有太多的诱惑,有太多的负面声音。怎样才能把努力变成一种习惯呢?

  1、如果想要持续保持这种努力,首先你要找到你渴望的东西。

  就是所谓的要有自己的人生目标,你想成为一个什么样的人。问问自己,这一生是否就甘于无所事事,碌碌无为的生活了。

  许多时候我们都忘记了自己内心的渴望,过着如白开水一样平淡无奇的生活,看着别人的成功,只会抱怨上天的不公平。那么请唤醒你内心沉睡的渴望,相信内心的强烈渴望一定会因为你的努力而实现。

  2、付诸实际行动,找到为实现自己人生目标而需要付出的努力。

  自己想要的东西,不是抱怨过后就会有,而是需要你自己真正去努力争取得来的。比如,如果你想成为作家,就必须每天努力写作;如果你想成为音乐家,就必须每天努力练习;如果你想晋升为公司领导,就必须努力工作,锻炼专业能力、管理能力、人际沟通能力;

  3.制订周密的计划打卡不断挑战自己。

  按照自己的目标每月制定一个计划,最好细分到具体的时间点,初期当作任务一样每天打卡执行。比如说每天早上8:00练1小时钢琴,每天晚上7点开始练1小时瑜伽。持之以恒,直到把这个任务变成了你不得不做的习惯。当1个月后你再来审视自己的改变,你会信心倍增的。

  一开始执行的时候,可能不容易形成记忆习惯,这时,你可以利用闹钟和备忘录的方式,帮助自己完成目标。

  4、制定计划务必不能贪多,每次只努力实现一个习惯。

  很多人往往一开始就列出所有计划,并每天逐一完成,看着计划表上成堆的未完成清单,天天都觉得累,长此以往,不要说形成习惯了,简直就成了受罚。

  计划务必不能贪多,先从最感兴趣、最容易的开始,每天努力按时完成,感觉到这个计划已经成了自己的习惯了,再开始下一个计划,循序渐进,未来你一定会惊喜地看到你的改变的。

   

  5、每天保持读书的好习惯。

  书籍是全世界的营养品,无论你有什么样的目标,做何种工作,读书都是每个人一辈子必须坚持的事。

  很多人在采访成功人士时,发现这些人在总结成功经验的时候,都提到坚持每天读书让他们受益匪浅。微软公司前任首席执行官比尔·盖茨,每年都会读50本书;·股神巴菲特曾说过他从不看电视剧,除了工作,基本时间都用来读书;俞敏洪曾经三个月读六十本书,平均一天看一本。

  制定相关的读书计划,现在开始努力把读书变成你的一种习惯。

  4

  今天的努力,决定明天的收获

  印度谚语说:“播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。”

  行为变成了习惯,习惯养成了性格,性格决定了命运。

   

  把努力当成习惯就是你有收获时会感觉到充实,满足和成就感,努力不是外在压力逼迫你去前进,而是自己内心对更进一步的渴望,是一种积极向上的生活态度。

  所以无论什么时候,不要放纵自己,给自己找借口。

  想想你的渴望、你的目标,当你的努力变成了一种每天必须要完成的习惯,你就会发现:

  原来所有受过的苦,坚持做的每一件事,都会是你迈向人生目标的金钥匙。

   

   

  图片素材来源网络,本文纯属作者个人观点,不代表本公众号立场。

  作者:秋思

  选稿:苗苗(m)

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